Zum Inhalt springen
Zurück zur Startseite

ECHTES rocks!

natürlich gesund leben
  • über ECHTES
    • In eigener Sache
  • ECHTES Wissen
    • Gesundheitswissen
    • Handarbeitswissen
    • Jahreskreiswissen
    • Küchenwissen
    • Rezeptwissen
    • Selbstversorgerwissen
    • Wildkrautwissen
  • ECHTES jetzt
    • 444-Challenge
    • ECHTES Erzeugnisse
    • Beratung + Begleitung
    • Tests + Berichte
    • Unterstützen
  • Impressum/Datenschutz
  • Search
Zurück zur Startseite

ECHTES rocks!

  • Search
  • über ECHTES
    • In eigener Sache
  • ECHTES Wissen
    • Gesundheitswissen
    • Handarbeitswissen
    • Jahreskreiswissen
    • Küchenwissen
    • Rezeptwissen
    • Selbstversorgerwissen
    • Wildkrautwissen
  • ECHTES jetzt
    • 444-Challenge
    • ECHTES Erzeugnisse
    • Beratung + Begleitung
    • Tests + Berichte
    • Unterstützen
  • Impressum/Datenschutz
Grillbrot © ECHTES rocks!

Grillbrot mal aus dem Ofen

In Öl mariniert und gegrillt oder ohne Marinade gebacken: Grillbrot schmeckt immer. ...

Weiterlesen »
Litha © ECHTES rocks!

Litha | Sommersonnenwende

Mit der Sommersonnenwende feiern wir Litha, den Sommerbeginn. Es sind die langen, ...

Weiterlesen »
Einkauf mit Fahrrad © ECHTES rocks!

Einkauf per Velo / mit dem Fahrrad

Fahrrad statt Auto. Je nach Wetterlage ist ein Verbrenner nach ca. 10 km warm. Darum ...

Weiterlesen »
Waffeln © ECHTES rocks!

Traditionelle Waffeln

Waffeln sind der Klassiker zum Kaffee, ob mit oder ohne Sahne, Kompott, heißen Kirschen ...

Weiterlesen »
Honig © ECHTES rocks!

Honig, aber echten

Honig ist ein Naturprodukt, das industriell leider sehr misshandelt wird. Kaufe daher ...

Weiterlesen »
Jiaogulan-Tee © ECHTES rocks!

Das Kraut der Unsterblichkeit (Jiǎogǔlán)

Der regelmäßige Verzehr des Jiãogūlán oder Jiaogulan gilt als ein Faktor für ...

Weiterlesen »
Mondkalender-Tabelle © ECHTES.rocks!

Aktivitäten nach dem Mondkalender

Die Tagesqualitäten nach dem Mondkalender geben Hinweise auf günstige Aktivitäten. ...

Weiterlesen »

Masala Chai Konzentrat

Entdecke mit »Masala Chai« die Gewürzmischung für kalten und heißen schwarzen ...

Weiterlesen »

Oster-Menü ... mal anders

Endlich kommen Freunde und Verwandte wieder zusammen und zwar bei dir. Was also kochen ...

Weiterlesen »
Almwalker Tarnstiefel Jungletrek © ECHTES.rocks!

Trekkingschuhe von ALMWALKER

Auen. Schlamm, Matsch, Gelände. Da braucht es einen geeigneten Schuh für lange ...

Weiterlesen »
Handeln in der Zwischenzeit © ECHTES.rocks!

Handeln in der Zwischenzeit

Gedanken zu dieser Zeit in mehreren Episoden. 01: Awakening is an Inside Job Ihr ...

Weiterlesen »
Tante Emma © ECHTES.rocks!

Wo ist Tante Emma?

Tante Emma war sprichwörtlich und sie kannte ihre Kunden alle beim Namen. Kinder ...

Weiterlesen »
Salzkristallseife © ECHTES.rocks!

Salzkristall-"Seife": Salzseife nutzen

Salz wirkt osmotisch und wird traditionell bei Hautirritationen verwendet. Was ist ...

Weiterlesen »

Von Prise bis Cup: Mengenangaben

Rezepte sind eine Sache für sich, denn was steht hinter der Mengenangabe? Ist eine ...

Weiterlesen »
Imbolc © ECHTES rocks!

Imbolc: jetzt ist es spürbar heller

Die keltischen Jahreskreisfeste orientieren sich an der Natur: Vollmond, Neumond, ...

Weiterlesen »
Mondkalender © ECHTES rocks!

Mondkalender und Jahreskreisfeste

Zum Jahreskreiswissen gehört auch der Mondkalender, der täglich um 00:01 Uhr auf ...

Weiterlesen »
Julfest © ECHTES rocks!

Jul oder Yule oder Julfest

Für viele Menschen, welche dem Konsumfest nicht mehr folgen, ist dies ein besonderer ...

Weiterlesen »
Grillbrot © ECHTES rocks!

In Öl mariniert und gegrillt oder ohne Marinade gebacken: Grillbrot schmeckt immer. Hier ist mein Rezept in 4 Varianten. Was ist Grillbrot? Grillbrot kann sowohl auf dem Grill als auch im Ofen gebacken werden. Das ist prinzipiell mit vielen Teigen möglich. Mit einem Deckel auf dem Grill lassen sich sogar […]

Grillbrot mal aus dem Ofen

Litha © ECHTES rocks!

Mit der Sommersonnenwende feiern wir Litha, den Sommerbeginn. Es sind die langen, warmen Tage mit üppigem Angebot in der Natur. Jahreskreisfeste Die keltischen Jahreskreisfeste orientieren sich an der Natur: Vollmond, Neumond, Tag- und Nachtgleiche, Sonnenwende. Es sind die Feste: Yule | Jul | Wintersonnenwende (Sonnenfest) Imbolc | Brigid| Lichtmess (Mondfest) Ostara | Tag- und Nachtgleiche (Sonnenfest) Beltane  | Walpurgis (Mondfest) Litha | Sommersonenwende (Sonnenfest) […]

Litha | Sommersonnenwende

Einkauf mit Fahrrad © ECHTES rocks!

Fahrrad statt Auto. Je nach Wetterlage ist ein Verbrenner nach ca. 10 km warm. Darum nehme ich das Fahrrad. 🔸Einkauf mit dem Rad🔸 Jetzt sind wir schon zu viert, denn meine Nachbarin fährt mit ihrem Sohn und Fahrrad mit. 😍 Wir kaufen im Radius von 10 km ein und nutzen […]

Einkauf per Velo / mit dem Fahrrad

Waffeln © ECHTES rocks!

Waffeln sind der Klassiker zum Kaffee, ob mit oder ohne Sahne, Kompott, heißen Kirschen oder Vanille-Parfait. Hier ist das Familienrezept. 🔸Klassische Waffeln 🧇 5—6 Waffeln (Herzform) 1️⃣ 2 Eier Größe M, 40g Zucker (davon eine Prise Vanillezucker oder gemahlene Vanille bzw. Vanillemark), 1 TL Backpulver, 180g Weizenmehl (Typ 405 oder […]

Traditionelle Waffeln

Honig © ECHTES rocks!

Honig ist ein Naturprodukt, das industriell leider sehr misshandelt wird. Kaufe daher Honig beim Imker vor Ort. 🐝 Wissenswertes zum Honig 🍯 Der Honig ist ein von Honigbienen zur eigenen Nahrungsversorgung erzeugtes Lebensmittel auf der Basis von Blütennektar und Honigtau, dem süßen Ausscheidungsprodukt einiger Insekten. Die an die 600 Wildbienenarten […]

Honig, aber echten

Jiaogulan-Tee © ECHTES rocks!

Der regelmäßige Verzehr des Jiãogūlán oder Jiaogulan gilt als ein Faktor für langes Leben. Was es mit dem Kraut der Unsterblichkeit auf sich hat. So wächst das Kraut der Unsterblichkeit Das Kraut namens Jiãogūlán   stammt aus der chinesischen Provinz Guizhou, wo es als Tee genossen wird, und fühlt sich […]

Das Kraut der Unsterblichkeit (Jiǎogǔlán)

Mondkalender-Tabelle © ECHTES.rocks!

Die Tagesqualitäten nach dem Mondkalender geben Hinweise auf günstige Aktivitäten. Hier findest du für verschiedene Aktivitäten die optimalen Tage. Sternzeichen und Tagesqualitäten Die Elemente Feuer + Frucht In den Mondzeichen Widder, Löwe und Schütze stehen Feuer- und Fruchttage. Fruchtpflanzen wie Obst, Beeren, Auberginen, Tomaten, Zucchini, Getreide, Bohnen, Erbsen, Kürbisse sind […]

Aktivitäten nach dem Mondkalender

Entdecke mit »Masala Chai« die Gewürzmischung für kalten und heißen schwarzen Tee mit (veganer) Milch. Was ist »Masala«? Der Begriff masālā bedeutet im Hindi und Urdu allgemein »Zutaten« oder »Gewürz(e)« und leitet sich über das Persische vom arabischen Wort maṣāliḥ ( مصالح ; Plural von مصلحة maṣlaḥa) ab. Der Begriff […]

Masala Chai Konzentrat

Endlich kommen Freunde und Verwandte wieder zusammen und zwar bei dir. Was also kochen und vorbereiten? — Einige Überlegungen. 🐣 Überlegungen zum Oster-Menü 🐇 Gut ist, wenn vieles vorbereitet und schon am Vortag gemacht werden kann, am besten im Ofen. Für Desserts bieten sich portionsgerechte Weckgläser an. Eine Suppe kann […]

Oster-Menü … mal anders

Almwalker Tarnstiefel Jungletrek © ECHTES.rocks!

Auen. Schlamm, Matsch, Gelände. Da braucht es einen geeigneten Schuh für lange Wanderungen. Meine Ansprüche und der Einsatz Mit dem Hund laufe ich täglich 10 bis 15 Kilometer, meist in Auen, im Wald oder über Felder. Also fernab gepflasterter Wege. Denn dort kann der Hund auch frei laufen. Gefühlt ist […]

Trekkingschuhe von ALMWALKER

Beitragsnavigation

    • 1
    • 2
    • …
    • 7
  • Ältere Beiträge Ältere Beiträge

ECHTES rocks! Inhaber

Dipl.-Ök. Sylvia Nickel
Rechtliche Hinweise

ECHTES rocks! Leistungen

Beratung + Begleitung
Webinare + Webcasts
Tests + Berichte

ECHTES rocks! für dich

Telegram-Kanal ECHTES
Telegram-Gruppe ECHTES
Youtube-Playlist ECHTES

© 2025 ECHTES rocks! – Alle Rechte vorbehalten

Präsentiert von WP – Entworfen mit dem Customizr-Theme

Cookie-Zustimmung verwalten
Um dir ein optimales Erlebnis zu bieten, verwenden wir Technologien wie Cookies, um Geräteinformationen zu speichern und/oder darauf zuzugreifen. Wenn du diesen Technologien zustimmst, können wir Daten wie das Surfverhalten oder eindeutige IDs auf dieser Website verarbeiten. Wenn du deine Zustimmung nicht erteilst oder zurückziehst, können bestimmte Merkmale und Funktionen beeinträchtigt werden.
Funktional Immer aktiv
Die technische Speicherung oder der Zugang ist unbedingt erforderlich für den rechtmäßigen Zweck, die Nutzung eines bestimmten Dienstes zu ermöglichen, der vom Teilnehmer oder Nutzer ausdrücklich gewünscht wird, oder für den alleinigen Zweck, die Übertragung einer Nachricht über ein elektronisches Kommunikationsnetz durchzuführen.
Vorlieben
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist für den rechtmäßigen Zweck der Speicherung von Präferenzen erforderlich, die nicht vom Abonnenten oder Benutzer angefordert wurden.
Statistiken
Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu statistischen Zwecken erfolgt. Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu anonymen statistischen Zwecken verwendet wird. Ohne eine Vorladung, die freiwillige Zustimmung deines Internetdienstanbieters oder zusätzliche Aufzeichnungen von Dritten können die zu diesem Zweck gespeicherten oder abgerufenen Informationen allein in der Regel nicht dazu verwendet werden, dich zu identifizieren.
Marketing
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist erforderlich, um Nutzerprofile zu erstellen, um Werbung zu versenden oder um den Nutzer auf einer Website oder über mehrere Websites hinweg zu ähnlichen Marketingzwecken zu verfolgen.
Optionen verwalten Dienste verwalten Verwalten von {vendor_count}-Lieferanten Lese mehr über diese Zwecke
Einstellungen ansehen
{title} {title} {title}